Akdeniz Tipi Beslenme Diş Eti Hastalıklarına Karşı Koruyucu Olabilir
İngiltere’de yapılan son araştırmaya göre, Akdeniz tipi beslenme düzenine uyan bireylerin diş eti hastalıklarına karşı daha korunaklı olabileceği ortaya çıktı. King’s College London’da yürütülen çalışma, sebze, meyve, tahıl ve yağsız protein kaynaklarının ağırlıklı olduğu Akdeniz diyetinin diş eti sağlığını olumlu yönde etkilediğini gösterdi.
Araştırma ve Bulgular
Araştırmada, yaklaşık 200 yetişkinin beslenme alışkanlıkları incelendi. Bitkisel bazlı beslenmeyen ve kırmızı eti sık tüketen bireylerde ciddi diş eti hastalığı riskinin daha yüksek olduğu belirlendi. Diş eti hastalıkları, ileri evrelerde diş kaybına neden olabilen ciddi bir sağlık sorunu olarak karşımıza çıkıyor.
Uzmanların Yorumları
Uzmanlara göre, bitki bazlı beslenme daha fazla makro ve mikro besin içerdiği için iltihap seviyelerini düşürebilir. Dr. Giuseppe Mainas, çalışmanın diş eti hastalıkları ile beslenme arasındaki ilişkiyi anlamak adına önemli bir adım olduğunu belirtti. Prof. Dr. Luigi Nibali ise dengeli beslenmenin diş eti sağlığı üzerindeki etkilerine dikkat çekerek kişiselleştirilmiş beslenme yaklaşımlarının önemine vurgu yaptı.
Bulguların Yayımı ve Sonuçlar
Araştırmacılar, bulgularını Journal of Periodontology (Periodontoloji Dergisi)'nde yayımladı. Makalede, diyetin diş eti hastalıklarının teşhis ve tedavisinde bütüncül olarak ele alınması gerektiği vurgulandı. Ancak örneklem büyüklüğünün sınırlı olduğu ve sonuçların dikkatle yorumlanması gerektiği de belirtildi.
Diş Eti Hastalıkları ve Teşhisi
Günümüzde diş eti hastalıkları, diş hekimleri tarafından diş eti ile diş arasındaki boşlukların ölçülmesiyle teşhis ediliyor. Ayrıca ağızdaki bakteri türlerini belirlemeye yönelik testler de bulunuyor. Ancak bu testlerin sonuçları için hastaların birkaç gün beklemesi gerekebiliyor.
Haber Kaynağı: Daily Mail'in "Eat a Mediterranean diet to avoid devastating dental condition which affects millions, say experts" başlıklı haberinden derlenmiştir.
