Sürekli telefona bakanlar dikkat! Uzmanından korkutan 'boyun düzleşmesi' uyarısı

Sivas Cumhuriyet Üniversitesi'nden Doç. Dr. Musa Polat, hatalı duruş alışkanlıkları, yüksek yastık seçimi ile telefon ve bilgisayar kullanımının boyun düzleşmesini tetiklediğini belirterek artan vakalara karşı açıklamalarda bulundu. Rahatsızlığın sırtta kamburluk ve bel ağrılarına yol açabileceğine dikkat çeken Polat, tedavi sürecinde vücudun doğal korsesi olan kasların aktif tutulması ile düzenli egzersiz alışkanlığının önemini vurguladı.