Prof. Dr. Cüneyt Evren'den Sigara ve Kaygı İlişkisi Üzerine Uyarı
Prof. Dr. Cüneyt Evren, sigara içenlerde kaygı bozukluklarının, kaygı bozukluğu yaşayanlarda ise sigara kullanımının belirgin şekilde arttığını belirtiyor.
Kaygı Seviyesi Yüksek Olanlarda Sigara Kullanımı Artıyor
Ağır kaygı yaşayan bireylerde tütün ürünü kullanımı yüzde 45'e kadar çıkarken, kaygısı düşük olanlarda bu oran yüzde 18 civarında.
Nikotinin Uzun Vadeli Etkileri
Evren, nikotinin kısa vadede merkezi sinir sistemine geçici bir etki yaparak rahatlama hissi yarattığını, ancak uzun vadede bağımlılık ve artan kaygıya yol açtığını ifade ediyor.
Sigara Tiryakilerindeki Yanılgı
Sürekli nikotin alımı, yoksunluk belirtilerini şiddetlendirdiği için sigara tiryakilerinin aslında gerçek bir gevşeme değil, geçici bir rahatlama deneyimlediğini belirtiyor.
Sigara Kullanımının Gelecekteki Etkileri
Cumhuriyet'te yer alan habere göre, ergenlik döneminde yoğun sigara içenlerin ilerleyen yaşlarda agorafobi, yaygın kaygı bozukluğu ve panik bozukluğu geliştirme riskinin yüksek olduğuna dikkat çeken Evren, sigaranın panik atakları tetiklediğini ve bırakıldığında anksiyetede azalma gözlemlendiğini aktarıyor.
Gelecek Kaygısı ve Sigara Kullanımı
Gençlerin sigaraya yönelmesinde gelecek kaygısının önemli bir tetikleyici olduğuna dikkat çeken Evren, “Bu gençler çoğu zaman sigarayı ‘rahatlatıcı bir araç’ olarak görüyor.
Araştırmalar, sigara içen gençlerin içmeyenlere kıyasla daha yüksek düzeyde gelecek kaygısı taşıdığını gösteriyor” dedi.
