Obezitenin Meme Kanseri Üzerindeki Etkileri
Meme Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Enver Özkurt, obezitenin meme kanseri üzerindeki etkilerine odaklanarak, bu konudaki bilimsel bağlantıları açıkladı. Vücuttaki fazla yağın sadece kalori depolamadığını, aynı zamanda tümör gelişimini destekleyen hormon ve kimyasal sinyaller ürettiğini belirtti.
Yağ Dokusu Hormon Üretim Merkezi Gibi Çalışıyor
Doç. Dr. Özkurt'a göre, obezitenin kanser riskini artırmasının arkasındaki bilimsel mekanizmaları anlatırken, menopoz sonrası dönemde yağ dokusunun östrojen üretiminde önemli bir rol oynadığını vurguladı. Yağ hücrelerinin androjenleri östrojene dönüştürerek hormon reseptörü pozitif meme kanseri riskini artırdığını açıkladı.
Hormonal Dengesizlik ve İnsülin Direnci
Özkurt, obezite ile birlikte görülen hormonal dengesizliklerin meme kanseri riskini artırdığını belirtti. Leptin hormonunun yüksek salgılanması ve adiponektin seviyesinin azalması tümör gelişimini desteklerken, insülin direncinin hücrelere sürekli büyüme sinyali gönderdiğini ve östrojen seviyesini artırdığını dile getirdi.
Kalıcı Kilo Kaybının Önemi
Yapılan geniş çaplı araştırmalar, kalıcı kilo kaybının kanser riskini önemli ölçüde azalttığını gösterdi. 2-4.5 kilo arasındaki kaybın riski yüzde 18 azalttığını, 4.5-9 kilo arasındaki kaybın riski yüzde 25 azalttığını ve 9 kilo ve üzerindeki kaybın riski yüzde 30'dan fazla azalttığını ortaya koydu.
Yaşam Tarzı Değişikliklerinin Önemi
Doç. Dr. Özkurt, korunmanın en etkili yolunun kalıcı yaşam tarzı değişiklikleri olduğunu vurgulayarak, haftada en az 150 dakika egzersiz yapmayı, Akdeniz tipi beslenme modelini benimsemeyi ve kırmızı et ile işlenmiş gıdaları sınırlamayı önerdi. Ayrıca alkol ve sigara tüketimine de dikkat edilmesi gerektiğini belirtti.
